Cilj asertivnog treninga je da podstakne samopouzdanje i izgradi veštine potrebne za ostvarenje zdravih međuljudskih odnosa.
Biti asertivan znači izražavati svoje mišljenje, osećanje i uverenje na socijalno prihvatljiv način uz uvažavanje prava i vrednosti drugih osoba.

Učestvovanje u treningu omogućava Vam:

  • usvajanje tehnika i veština otvorenog, iskrenog, samoodgovornog načina reagovanja
  • uspešnije komuniciranje sa drugima (partnerom, prijateljima, kolegama, …), smanjenje stresa,
  • efikasnije zadovoljavanje želja i ostvarivanje ciljeva,
  • povećanje samopouzdanja.

 

Kako trening izgleda?

Trening je organizovan po principu radioničarskog rada. Svaki susret se obrađuje jedna tema. Ona se vežba na licu mesta. Radi se domaći zadatak, gde vi u realnim životnim situacijama vežbate da budete asertivniji.
Trening traje 16 sati, 8 susreta u trajanju od 2 sata. Ovakav način rada se pokazao delotvoran. Potrebno je vreme za usvajanje veštine i njenu primenu.

1.deo:   Agresivno-Pasivno-Asertivno / Asertivna prava

2.deo:  A-B-C model  vežba

3.deo:  Tipovi asertacije

4.deo:  Tehnike izbegavanja manipulacije

5.deo:  Asertivno upućivanje kritike

6.deo:  Asertivno prihvatanje kritike

7. deo: Dodela sertifikata

8. deo: susret  za dodatnu vežbu, spajanje grupa i vašu kreativnost

Trening sam podelila u zasebne celine. Nije neophodno da prisustvujete svakom, sem ukoliko vam je potreban sertifikat.

 

Voditelj treninga:

Milica Savić je diplomirani psiholog, TA savetnik i Posrednik-Medijator u sudskim sporovima. Završila je Asertivni trening za trenere u Tim centru kod Snežane Tovilović. Ima preko 700 sati rada sa klijentima,individualno i grupno.

 

Cena i prijava

Ukoliko trening plaćate u celosti cena je 6000 dinara. Cena svakog pojedinačnog susreta je 1000 dinara.

Prijava za trening:
Putem mail-a: savetovaliste.enigma@gmail.com
ili na broj telefona 064/582-11-03

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s